半路手记

一个没有技术背景的人，用 AI 真刀真枪做出东西的全过程记录。不教原理，只说怎么干、干了什么、踩了什么坑。

做了啥 — 完整项目交付复盘，有数据有时间线

• Suno AI 音乐从歌词到上线：完整 9 步工作流

  2026-07-02 Suno音乐工作流

  从歌词创作到网站部署的完整 Suno 音乐创作流程，含声线控制、LRC 清洗和自动降级策略。

怎么干的 — 端到端工作流、方法论、工具拆解

• AI 写作分层法：骨架归 AI，皮肤归你

  2026-07-02 AI写作方法论

  把文章拆成"叙述逻辑"和"语言风格"两层，分别给 AI 反馈，解决 AI 写作最大的问题——风格不对。

踩坑了 — 排障记录、部署踩坑、调试经验

• VPN 启动比脚本慢——Aurora 代理自动恢复方案

  2026-07-01 macOS网络排障

  Aurora VPN 登录时启动太慢，检测脚本跑完了它还没起来，脚本就把代理关了，然后再也不重新打开。

想一想 — AI 观点、个人品牌思考、概念科普

• 给非技术人的三个概念：MVP、数据清洗、部署

  2026-07-01 基础概念非技术

  用做菜和写小说的类比，解释三个你一定会遇到但程序员从来不解释清楚的技术概念。